Tips & Tricks
Velvære fremfor svimmelhed og kvalme – brug dine hænder!
Du kan behandle dig selv og styrke kroppen ved at bruge reflekszonerne på hænderne.
9. juli 2021
Blog
Se hvad der sker hos Lift Your Life
Kategori: Tips & Tricks
Tips & Tricks
Styrk nakke, skuldre, bryst og lænd
Forkæl din overkrop. Brug 10 minutter dagligt på øvelserne med kosteskaft og se mirakler i løbet af ganske kort tid.
31. marts 2021
Tips & Tricks
Lær zoneterapi på 26 minutter
Se videoen og lær hvordan du selv kan styrke kroppen med zoneterapi.
10. februar 2021
Guidet fantasirejse – styrk sind, krop og immunforsvar
Mens vi venter hver for sig – og hver gang du har brug for det!
Ta’ med på en guidet fantasirejse.
13. januar 2021
Tips & Tricks
Styrk din krop med positive tanker
Corona-situationen gør, at vi må tænke ”ud af boksen”. Få 7 gode ideer til, hvordan du styrker kroppen med positive tanker.
Klinikken er midlertidigt lukket til efter nytår.
21. december 2020
Styrk dit immunforsvar med gør-det-selv massage
Få sunde lunger og et velfungerende og stærkt immunforsvar med gør-det-selv massage af udvalgte akupunkturpunkter.
Se video og læs mere.
12. juni 2020
På toppen med 6 fantastiske akupunkturpunkter
Lær at lindre eller helt kurere ubehag eller lidelser i kroppen ved at trykke på akupunktur-punkterne i ganske få minutter.
9. april 2020
Tips & Tricks
Hold kroppen på toppen – øreakupunktur
Øreakupunktur fungerer ligesom zoneterapi på fødderne – det er super effektivt. Og du kan sagtens lære at gøre et selv.
19. marts 2020
Tips & Tricks
Gør-det-selv massage af øret giver energi og styrker kroppen
Øret har reflekszoner for alle kroppens indre organer og hele bevægeapparatet. Brug 1-3 minutter dagligt og få mere energi. Se videoen og gør det selv.
16. marts 2020