Høgh og Astronauten lader sig coache – gør du?


Hør mig fortælle om coaching af Høgh og astronauten og om hvordan du selv kan nå dine mål med coaching.
Jeg kan hjælpe dig til at nå både de små og de meget store mål.

I seks populærvidenskabelige udsendelser har DR1, med produktionsselskabet Blu, valgt at sætte fokus på kroppens formåen, når man presser den – inklusive hjernen i en given retning.

I programmet ”Høgh og astronauten – min krop til grænsen” bliver de to værter Josefine Høgh og Andreas Mogensen udfordret i seks forskellige sportsgrene.

Issvømning er én af dem og jeg har fornøjelsen af at coache Josefine og Andreas i det iskolde vand i Himmelsøen ved Darup tilbage i første uge af februar, hvor isen var 8 cm tyk og det krævede masser af knofedt at hugge en 25 m bane til dem. Min udfordring til dem er at de skal svømme 25 m, svarende til den korteste distance til et VM i issvømning.

Mette BL Thomsen hugger hul i isen til Høgh og astronauten DR TV
Mette BL Thomsen hugger hul i isen til Høgh og astronauten DR TV
25 meter issvømning med coach Mette BL Thomsen
binary comment
Hoegh-og-astronauten-dr

Se udsendelsen online på DR TV

Læs evt. også artiklen ”Issvømmer gav astronaut et kuldechok” af journalist Lars Ahn Pedersen fra Dagbladet, der fulgte forberedelserne på tætteste hold.
I onlineartiklen kan du også se link til billeder og videoklip af hvordan 25 m banen blev hugget med håndkraft.

Coaching i isvand i Himmelsøen - artikel i Dagbladet Roskilde
Coaching i isvand i Himmelsøen – artikel i Dagbladet Roskilde

Også Roskilde Avis har haft fokus på begivenheden. Tak til journalist Jan Partoft der har bragt artiklen “Himmelsøen med besøg fra himmelrummet”

Tusind tak til DR, til Blu, til ALLE der var med og en særlig tak til Roskilde Issvømmer Forening – RISF og issvømmer Jeanette Blankholm, der var med til at hugge den lange bane på 25 m, og tusind tak til Luffe Rasmussen og livredder Matthew Bryan, der stod for sikkerheden, da der blev hugget hul i isen og efterfølgende svømmet og tak til Henrik Nielsen og Heimdal.shop for at stille tøj til rådighed så Josefine og Andreas kunne holde varmen.

Hjertelig tillykke til Josefine Høgh og Andreas Mogensen der lod sig coache og præsterede på topniveau.

Høgh og astronauten fik medaljer af Mette BL Thomsen

Husk at du kan booke tid til coaching og behandling i Lift Your Life ved at ringe til mig, skrive en mail eller BOOKE TID ONLINE

Vel mødt i Lift Your Life ❤  Mette

Få nye indlæg sendt på mail:

Tilmeld dig og få en mail, når jeg har skrevet nyt indlæg.

Seneste indlæg

Læs videre

Sådan laver du dit eget sundhedsdrys

Dette sundhedsdrys er ikke alene en stor smagsoplevelse; det er en kilde til essentielle næringsstoffer som omega-3 fedtsyrer, antioxidanter, fiber, og proteiner, der alle understøtter en sund krop og et sundt sind.

Læs mere »
Livsglæde og frihed finder du i måden du tænker på

Livsglæde og frihed finder du i måden du tænker på

Alt er godt! Min motorcykeltur denne sommer til Italien og øerne Korsika, Sardinien og Sicilien har givet mig livsindsigter, som jeg nu vil dele med dig. Lær at spille på flere tangenter på “dit klaver” og vær nysgerrig på de toner, du endnu ikke har spillet.

Læs mere »
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få tips & tricks til at holde kroppen på toppen.
Tilmeld dig mit nyhedsbrev og få tips & tricks til at holde kroppen på toppen.